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新闻中心 /News 
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30 2024-08
瑜伽健身还是伤身？有人伤了腰椎有人矫正了驼背半岛·体育bob
半岛·体育自1985年瑜伽进入中国以来，围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的，表示练后减肥、塑身、身心愉悦；恨她的，吐槽肌肉、韧带拉伤，更有甚者骨折。 这不，刚刚生完宝宝的张馨，看着身上的赘肉正在发...
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30 2024-08
半岛·体育瑜伽对于宫寒的功效
半岛·体育瑜伽对于宫寒具有缓解腹痛、改善月经不调、促进血液循环半岛·体育、增强身体柔韧性、提高免疫力等功效和作用。 经常做瑜伽有助于促进全身血液循环，减少经期不适症状，并能有效预防子宫肌瘤的发生。 宫寒患者通常伴随...
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30 2024-08
想减肥却管不住嘴 想早睡却在半岛·体育官网刷手机
半岛·体育官网想减肥，却管不住嘴？想早睡，却忍不住刷手机？常有人调侃自己“拖延症晚期”，现在，这些令人头痛的拖延症状，氪金找“自律监督员”或许就能搞定。 他们是做什么的？在监督员的规划里，考研考公、减肥塑形、职场规划...
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30 2024-08
轻食减脂加健半岛·体育bob官方网身神器 助力“节后减肥计划
半岛·体育官网“每逢佳节胖三斤”，加上春节后天气转暖，爱美人士又启动了每年的健身塑形计划。今年春天，减脂餐依旧火热，居家健身好物也增添了新的品种。 此前，由于疫情的不断反复，健身直播、健身App、健身镜“云健身”成为...
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30 2024-08
半岛·体育女生减肥20公斤后查出重度脂肪肝怎么回事？
半岛·体育bob官方网近日，“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”的新闻引发网友关注，医生说这是“饿”出来的。明明在减肥，身体脂肪减少了，为什么反而造成脂肪肝？怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝？脂肪肝会带来哪些健康隐患、...
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30 2024-08
关于肥胖与减肥看这一篇文章就够了半岛·BOB官方网站
半岛·BOB官方网站计算体重指数（简称BMI）是评估是否超重或肥胖的简便易行的指标。其计算方法是体重（单位：公斤）除以身高平方（单位：米）半岛·BOB官方网站。例如，一个人的体重是70公斤，身高是1.7米，他的体重指数...
